未病ってゆうグレーゾーンの黒よりのグレーとか白よりのグレーとかグレー寄りの黒とか、絵描いててもそんな事ばっかり考えちゃう訳ですよ
気分が悪い。吐いてしまった。目に違和感がある。頭が、頭が痛い！！！！！！！
そう言っている子が、心配で心配で。
病院へ行った。検査をした。半日費やした。
結果に異常は出なかった。
『じゃあ何なの？』ってなるじゃん。
おかしいじゃん、どう考えたって吐いて頭痛くて、日常とは違う現象が体に起きてるんだからさ、
しかし、機能的異常は見られないわけだ。
あー、自分はこの為に今勉強してるんだなって思った。
と同時に、物凄く強い憤りを感じたわけよ。
その歳で今の時期で、ここがこうなっていて、それによってこうなってしまっている、だからここをこうしてあげるべきだ。
まで考えられているのに、自信がない。
正解なのかが不安。
ってゆーがイマココ。
で、このブログを書き始めたわけ。
で、書いてる最中にわかったわけ。
考えが足りない、もっと考えて、自分の中で症例を立てて、治療しに行ってみれば良い。それだ
心配で心配で居ても立っても居られないわけだから、出来る事をやればいい。と
いやぁぁあーーーほんと、ブログを何だと思っているんでしょうかな私は🤣‼️‼️
ックク🤦🏻♀️
そんなこんなで足の裏が痛かったら色んな事出来なくなるんですよねーほんとー
かなり師走🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️だいぶ師走ですねーーー🚶🏻♀️🚶🏻♀️🚶🏻♀️🚶🏻♀️🚶🏻♀️気が付いたらもう来年ですよ
バタバタに拍車がかかって参りましたね。
つっても、年明けにただテストがあるから個人的に焦っているだけでしょう、きっとそうでしょう🙈❤️
年明けに32歳になる、おはようございます金子です😶🎉
最近は、人伝に絵の仕事を頂いたり、勉強したり、時間に追われている気持ちでいっぱいで、なかなかゆっくり出来てる感じがしませんで🥺💨💨
いくないねー、とてもいくないねー😑
そーゆー時期なのかなーとかねー😑
わりとバタバタそわそわするのは、嫌いでもないですしね🥴
して！
バタバタするのはいいのですが、最近やたらと足裏が痛いと相談される事が多くなりました👣
足裏にはたくさんの反射区が集まっています。
反射区とは体のさまざまな器官や内臓とつながっているとされる、末梢神経の集中した個所の事でありまして、
反射区を刺激することで、その該当する器官や内臓の機能を回復させたり活性化させたりできる、といわれています。
故に、痛い箇所があればそこに異変があるのかな？と、体からの合図だったりもしますよねきっと🤔💨
例えば、胃の反射区を刺激すれば胃の働きが活発になり、目の反射区を刺激すれば目がスッキリするという具合に、
足裏だけでひとつの体が出来ている論、
昨日、クラスの女の子も教えてくれました😄
と、
と、なんですよね、
足裏の疲労は、体の左右のバランスを崩す、疲労度でいっても、足裏への負荷は多大なるものとなりますので、
筋的疲労も視野に入れないといけませんよねー🙈🙈
人間はどうしたって歩き、走りますからねー、
全体重がかかる足裏の筋肉は、知らず知らずのうちに疲労し固くなってしまいます🙈🙈
すると足の指がうまくつかえずに踏ん張りがききにくくなったり、体のバランスをとりづらくなってしまったりと、、、
小さな動作から大きな痛みに変わる事も多いです🥺💨💨
【疲れにくくなる】
これが出来れば苦じゃないわ。
日々の筋トレ、ストレッチ、食事、サプリ、歩行の仕方から靴選び、
気にしろ項目が多過ぎなんですよね😐😐
そんなの、やるわけないじゃないですか、
痛くなったらやらやる！的なところあるじゃないですか。
で、押して痛い、やばい。
押して痛い、効いてる。って、
痛い＝効いてる の概念は今すぐ頭から葬り去った方が賢明かと思われる。
ストレッチも、ちょっとお茶目にイタタタタ☆くらいがいいわけでしょ。
イタタタタ☆の向こう側的な。
じゃあまず足痛かったらどうすりゃいーの！ってやつで。
描いてみたシリーズね👣
これは、ただの足底筋膜炎についてのやつなんたけど。
まずは足裏からフクラハギを優しく伸ばす事を習慣付けてもらって。
コレ、マストねー。やんわりと一番大事ねー。
足裏が痛いときは、フクラハギだけでも可。
足底筋の引き攣れだから🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️
内側を、足首から膝下までを一個のポイントで置くとして５往復くらいほぐすように押すのを毎日ね。
風呂場の癖にしたらいい。
足裏は押し過ぎず、流すようにほぐす。
なんとなく足を触る事を癖にしたらいい。
本当に痛くて歩くのがつらいのなら、まず、靴底にクッション入れてアーチを作る。
ダイソーの発泡スチロールで作れるけど、それめんどくさかったら市販のモノか、最悪ティッシュなどを入れ込んでみるのも可！
今すぐ治す事が難しいから、習慣を作らなきゃいけないんだけど(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾
金子は今の時期は、ガザガザで固くなりまくったカカトの角質とか綺麗にしたい🥺❤️❤️❤️
そんなこんなで🥳🥳🥳🥳
忙しい時こそ綺麗なモノをただ眺める時間とかが結構心に沁みたりする
超綺麗なオブジェ🎉🌈✨@日本橋
友人との勉強の後、帰り道すがらに連れて来てもらいました😄✨
女は光るモノが好き なんて言葉もありますか。そりゃ好きですよね🥺✨だって綺麗
ここ何ヶ月か、毎週木曜日の学校後に数時間勉強を一緒にしてもらっていたのですが、
人と勉強すると、口に出して喋りながら書きながらできるので、私にはとても大助かりなのです🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️
『あれ？コレはなんだっけ？』
ｶﾞｸｶﾞｸ((( ；ﾟДﾟ)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
の、やりとりが、記憶の定着に繋がるパターン。しかも何度も何度も言わないと覚えない。
ちょっとした余談も挟みながら、その余談に絡ませて覚えたりなんかしたり。
学生生活も残すところ1年と少しです🙈
あっちゅーまです。
ありがとうの連続であります🙇🏻♀️✨
赤と青を混ぜると、青と黄色を混ぜると、全部の色を混ぜると、汚くなるのは水だけで、流れる水はただの透明だから。
放置の仕方尋常じゃなくないですか🙊🙊✨
やだーーー🤦🏻♀️🎉
言い訳イチ、超風邪😀🎊
いやはやもうね、笑えない🤣‼︎‼︎冷静になれない🙈どうしたのかこのカラダ💥💨💨
それについても書いていきたいところ。
しかしだ、まだ治ってないときた。
めっちゃ長引いとるやつですね😷💊驚
と、家事情で少々バタ付きがあってね、
それは幸せなバタ付きぃー㊗️🤪ご長寿万歳
まだ88だけど㊗️🤪はっぱはっぱ🌿
米寿のお祝いを赤坂でして来まして🥂😊
絶不調真っ只中ねwww🤣
祝ってる場合ちゃいますやん🙋🏻♀️って。
そらもうしゃーなしですわ😊
祖父母の八十八の祝いが出来ることがね、当たり前と思わない為にも、目に焼きつかせないとね。
その席にて、軽はずみにも『あー、したら私、絵描くわ👩🏻🎨』言っちゃったもんだからそりゃもう、
描くもの決まらなーい
額縁がなーい
え、絵の具足りなーい
なーんつって、最寄駅から新宿三丁目までの記憶がないままフラフラと行き、
意識がないまま額縁買ってクレジットの明細だけが残る…💰
どのタイミングでこの額に決めたんやろ、ナイスセンスやないかい🤦🏻♀️と
まぁ結果無事に会は開かれ、絵も喜んでいただきまして🌷描きましたはポピーの花。
感謝の意があるモノにしたくて。
祖父母の人生、2人で送ってきた力強い様、見事に咲かせた2人の華、その背後は紆余曲折あったであろうミチと、その後の背景はどうか晴れてあれ。の、絵
描いた本人がクチで言うのは簡単で、
祖父に関しては認知症の症状がだいぶ進んできており、あと数年で私の顔すら忘れてしまう可能性もあるわけで、
それでもいい。
祖母は祖父に付きっ切りで居たいと、いつまでもそばに居たいという選択をし、
それは、簡単な話ではなく想像も付かない苦労や心労があるだろう
それでもいい、と言う、
2人がふとした瞬間にこの絵を見て、少しでもホッと出来るように。
誰が描いたか、この絵がなんなのか、わからなくても、『きれーだねー』と少しでも想える時間が生まれますようにと。
想い込め過ぎて、もってかれたw
描いてる時はハイになっていて🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
それもそれで記憶があやふやではあり…🤦🏻♀️
ここ最近、かっ飛ばしまくってました🤪
今週はそのツケが回ってきまして、来週あたりからね、平常運行で進んでいけたらいいな、なんつって、
なんつってな👩🏻🎨
１錠とカラダ
お薬で出来る事と出来ない事、
出来る事からなってしまうモノもあるんやて。
つい、楽だからと、お薬に頼ってしまう気持ちもわかる。頭痛い時とかとくにね。
けど、すぐ効くすぐ痛くなくなるからこそ、カラダに何が起きているのかを少し考えて欲しい。
薬に頼らず治すのは、容易じゃない事だけど。
まず、そのカラダに何が起きているのかをしっかりと私が伝えていけるようにならなくてはいけない。
1番良い方法を、私が、たくさんの人に頼って絞り出せる限界の最善策を。
誤解ってゆーのは誤った解釈って意味だけど、誤解が正解な時だってあったり、解ってもん自体が曖昧な場合もありますよ
金子です。🙊🙊🙊🙊🙊
土曜日はビックサイトのデザフェスに行ってきましたポヨ🙋🏻♀️✨
歩いて見て回るだけでヘトヘト🙈💦💦
モノ作りモノ描きで何かを伝えようとしている人がたくさんで、とても楽しい場所でした😄
ずっと作りたいと思っている絵本は、おおもとがひとつの曲で、それに絵を付けようと思ってるやつでしてね。
音と、文字と、絵のコンボです。
そこまでして伝える事が出来たら、相手にどう捉えてもらってもどれも正解！って、なるんだけど。
金子は私生活での言葉でのすれ違いがよく起きてしまいがち…
🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
しかものやつで、より伝えたいと思う相手なほど、誤解が生まれてしまったりする。
言葉と、表情と、状況と、色々な事が相まって
自分の言葉と相手の解釈、自分の解釈と相手の言葉の意味、
全部が全部わかり合おうなんてのは無理なのはわかっているんだけどさーねー、
好きか嫌いか、
受け入れるか受け入れないか、
理解を求めるか時間をかけるか、
色んなすべを行使して今、自分の周りにいる人は大事な人だなーと。←イマココw
考えの着地点迷子なのはいつも😑
全然さ、価値観全く逆のヒトなのに一緒にいると落ち着いたり、
考えてる事とか全然わからないのにそのヒトの話しを聞いていたかったり、
年齢性別などが違うヒトの意見が聞きたくなったり、
人と人はタイミングで引き合ってるって思ってるなーって
それは、自分が最善の策として、自分が選んだヒトなんだ、って
とても自己中心的な考えなんだけど、だからこそ生まれてしまった誤解は解きたくて解きたくてもうガムシャラ🤣
じゃア身の振り直せよ🙈って話なんだけどさー、
そんなうまくいかないじゃーん、
難しいよねー🙂🙂🙂🙂🙂
好きなヒト、尊敬するヒト、魅力的だと思うヒト、声を聞きたくなるヒト、理由もなく会ってるヒト、
ちゃんと改めて、いつもありがとう😄って、言おうと思って。
ウェルニッケとブローカーどちらも駆使して言葉を伝えていかないとダメですよね🙂
考えて発して、発して考えて、言葉の大事さを身に沁みながら風呂入ってこようかな🛁つって♨️
白イチゴのツブツブ感が苦手です。チアシードはもっと苦手です。
さて！！！！今日、中医学概論の授業があたー
そろそろ心折れる（ ；∀；）
『なんて？！』『今なんて？！』の繰り返しで録音取ってても『なんて？！』ってなってる
勉強がてら症例問題の復習でもしとこかなって、、、
思った私がバカだったよ。そんなの書き切れるわけないじゃん！！！
はじめてみる。
【症例７】男性 ４５歳
２年前から、胸痛が起こり、痛みは背部に放散する。冬に発作が起こりやすく、寒冷刺激により増悪する。胸悶、息切れ、
心悸、自汗、四肢の冷えなどの症状を伴っており、顔色は白っぽい。舌質は淡、舌苔は白膩、脈は沈遅であった。
最初はまじで、コレ出て来たところで、
『はあ、、、(´・_・`)』みたいなテンションでありましたが、
コレをなんだ、謎解きはランチの前にですよ。
ありがたい事に、教科書に謎解き手順なんてもんがありまして。
『あなたの風邪は外から？中から？』みたいな。内因(中から起こる)と外因(外から入ってくる)邪、でまず判断スー。
んで、陰か陽か、さみーかあちーかみたいな。
寒いのに熱いとかツラい。悪寒や悪寒。熱いのに身体冷たいとかツラい。
虚実や虚実、
陽が実する(陽盛)(実熱)＝やり過ぎ、カッカする
陽が虚する(陽虚)(虚寒)＝寒い、気が無いからダルい、変な汗かく
陰が虚する(陰虚)(虚熱)＝のぼせるってゆーか、ここだけ熱いんだけど何で？みたいな、とか寝汗、ちょっと抑えて？みたいな、痩せる、
陰が実する(陰盛)(実寒)＝寒い、カラダがよし冷やそう！みたいな、顔色悪！みたいな、寒いから体痛たたた、みたいな、
あー、だんだん文字がダラけてきた🤷🏻♀️💨💨
ブログの悪いところー。だんだんねー、自分的になってきちゃうよね(๑˙ω˙๑)
まぁそれもまた良しwww
んで、アレだよね、例のやつ
\\肝心脾肺腎//////
単純に出来ない全然単純に出来ない
超ややこいもんむりむりーーーーーー
怒ってる人！肝が実っしてます！🤯
動悸息切れ！心に何かが！
食欲がない！脾！
喘息持ち！はい！肺！
腰に痛みが…腎！腎っ！！
みたいな、、www
変なこと書くとそれは違うよ勢がまじでこわいからこの記事自体がエマージェンシー🤮🤮🤮🤮←胃気上逆💙
とまぁ、症状によって肝心脾肺腎の五臓で何に当てはまるか、時には何と何の作用が起きてる、など紐解きしていって、
そこ。何と何、とかなると、金子の混乱が始まる。たまに３つある時とかやめて。って思う。
残念ながら消去法でいかせてもらってる。
では参る。
男性 ４５歳 頑張れ今が男のピークだ‼︎って感じ
関係ないけどね。あるけどないけどね。病気しやすい年代、って感じしちゃう。
２年前から、胸痛←心が起こり、痛みは背部に放散する。え。"放散痛の有無"やん、レッドフラッグやん
〈まずは病院に行きましたか？と問う事が大事であります。〉どうなの？行ったの？薬とかもらったの？
冬に発作が起こりやすく、寒冷刺激により増悪する。心気虚が進行し温煦作用が低下↓ とりあえず寒いともっと悪化しちゃうって事だよね、寒証にしまーす。
胸悶、息切れ、心悸、自汗(←気虚・陽虚)、←あと心、心、心んんんんんんっっ！
四肢の冷えなどの症状を伴っており、顔色は白っぽい。←陽虚ぉおおお！
舌質は淡←冷？、
舌苔は白膩←待って何これw、
脈は沈遅←裏寒証
であった。
ってな感じでキーワード検索してって、
謎味なやつは頑張るね、勉強もうちょっとちゃんと頑張るね、
＜八綱弁証＞
表裏：裏
寒熱：寒
虚実：虚
＜気血津液弁証＞
陽虚
＜六淫弁証＞
なし
＜臓腑弁証＞
心
＜経絡弁証＞
手少陰心経・手厥陰心包経
彼は心陽虚証٩( ๏ ๏)۶
と、なる。
はい難しぃいいーーー。
もちろん授業では、この人にはどういった治療をしますかー？ってところまで入っていくんだども、
気血津液もぶっ飛ばしたもんね。
東洋医学って何なの本当、難しいの極みなの
医学だもんねそーだもんね、対人だもんね、まだ対文字だから全然戦えるはずですよね、
マサラタウンからトキワシティー行っちゃった気持ち☆みんなチャリ持ってるやん！スロットとかでケーシー捕まえてるやん！自動販売機で飲み物買ってるやん！みたいな
ゼニガメとコラッタとポッポで、カメックスとラッタと、、、、ポッポって成れの果てなんだっけ(๑˙ω˙๑)鳥のやつよ、鳥の、まいーや、
そんなこんな症例問題を、にっちもさっちも解いて解いての日々でして。
わからない事が多過ぎて楽しい気持ち。
何事も、チリ積もですよね！って気持ちでいてる。
今日はもう木曜日のお勉強会までの膀胱経暗記に費やしてみる。
京骨、金門、飛陽、中極。。至陰、足通谷、束骨、崑崙、委中。。。
どこ💙そこ❤️なに💚それ💛
